Hiện nay có khá nhiều phương pháp giúp phát hiện chính xác thai kỳ như que thử thai, siêu âm, xét nghiệm. Tuy nhiên bà bầu vẫn có thể tự nhận biết mình đang mang thai hay chưa dựa vào các dấu hiệu phổ biến. Bài viết dưới đây của niemvuiviet sẽ mách bạn nhận biết các dấu hiệu mang thai.
Tổng quan
Mang thai xảy ra khi tinh trùng thụ tinh với trứng sau khi được phóng ra khỏi buồng trứng trong quá trình rụng trứng. Sau đó, trứng đã thụ tinh sẽ di chuyển xuống tử cung, nơi mà quá trình làm tổ sẽ xảy ra. Kết quả cấy ghép thành công mang thai.
Trung bình, một thai kỳ đủ tháng kéo dài 40 tuần. Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến việc mang thai. Những phụ nữ được chẩn đoán mang thai sớm và chăm sóc trước khi sinh sẽ có nhiều khả năng trải qua một thai kỳ khỏe mạnh và sinh ra một em bé khỏe mạnh.
Biết những gì sẽ xảy ra khi mang thai đủ tháng là điều quan trọng để theo dõi cả sức khỏe của bạn và sức khỏe của em bé.
Khi nào các triệu chứng bắt đầu?
Mặc dù nghe có vẻ kỳ lạ, nhưng tuần đầu tiên của thai kỳ được tính dựa trên ngày của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn. Kỳ kinh cuối cùng của bạn được coi là tuần 1 của thai kỳ, ngay cả khi bạn chưa thực sự mang thai.
Ngày mang thai được tính bằng ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng của bạn. Vì lý do đó, bạn có thể không có các triệu chứng trong vài tuần đầu tiên của thai kỳ 40 tuần.
Các triệu chứng của thai kỳ
Bạn có thể nhận thấy một số dấu hiệu và triệu chứng trước khi tiến hành khám thai.
Trễ kinh
Đây là một trong những triệu chứng sớm nhất của thai kỳ (và có thể là triệu chứng kinh điển nhất). Tuy nhiên, trễ kinh không nhất thiết có nghĩa là bạn đang mang thai, đặc biệt nếu chu kỳ của bạn có xu hướng không đều.
Có nhiều tình trạng sức khỏe khác ngoài thai kỳ có thể gây ra hiện tượng trễ kinh.
Đau đầu
Đau đầu thường gặp trong thời kỳ đầu mang thai. Chúng thường do nồng độ hormone thay đổi và lượng máu tăng lên. Hãy đi đến các phòng khám nếu cơn đau đầu của bạn không biến mất hoặc đặc biệt đau đớn.
Chảy máu âm đạo với các đốm li ti
Một số phụ nữ có thể bị ra máu nhẹ trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Chảy máu này thường là kết quả của việc cấy ghép. Cấy thường xảy ra từ một đến hai tuần sau khi thụ tinh.
Chảy máu đầu thai kỳ cũng có thể do các tình trạng nhiễm trùng hoặc kích ứng. Sau này thường ảnh hưởng đến bề mặt của cổ tử cung (rất nhạy cảm trong thời kỳ mang thai).
Chảy máu đôi khi cũng có thể báo hiệu một biến chứng thai kỳ nghiêm trọng. Chẳng hạn như sảy thai, có thai ngoài tử cung. Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn có biểu hiện bất thường dẫn đến lo âu.
Tăng cân
Bạn có thể tăng từ 1 đến 4 pound trong vài tháng đầu của thai kỳ. Tăng cân trở nên đáng chú ý hơn vào đầu tam cá nguyệt thứ hai của bạn .
Tăng huyết áp
Huyết áp cao, hoặc tăng huyết áp, đôi khi phát triển trong thời kỳ mang thai. Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao của bạn, bao gồm:
- thừa cân hoặc béo phì
- hút thuốc
- có tiền sử hoặc bị tăng huyết áp do thai nghén
Ợ nóng
Các hormone được giải phóng trong khi mang thai đôi khi có thể làm giãn van giữa dạ dày và thực quản của bạn. Khi axit dạ dày rò rỉ ra ngoài, điều này có thể dẫn đến chứng ợ nóng.
Táo bón
Sự thay đổi hormone trong thời kỳ đầu mang thai có thể làm chậm hệ thống tiêu hóa của bạn. Kết quả là bạn có thể bị táo bón.
Chuột rút
Khi các cơ trong tử cung của bạn bắt đầu căng ra và mở rộng, bạn có thể cảm thấy một cảm giác khá đau giống như đau bụng kinh. Nếu bạn bị chảy máu cùng với chuột rút, nó có thể là dấu hiệu của việc sảy thai hoặc mang thai ngoài tử cung.
Đau lưng
Nội tiết tố và căng thẳng lên các cơ là nguyên nhân lớn nhất gây ra chứng đau lưng trong thời kỳ đầu mang thai. Về sau, cân nặng tăng lên có thể làm bạn đau lưng. Khoảng một nửa số phụ nữ mang thai cho biết họ bị đau lưng khi mang thai.
Thiếu máu
Phụ nữ mang thai có nguy cơ thiếu máu cao hơn. Điều này gây ra các triệu chứng như hoa mắt và chóng mặt.
Tình trạng này có thể dẫn đến sinh non và sinh con nhẹ cân.
Trầm cảm
Từ 14-23% tổng số phụ nữ mang thai bị trầm cảm trong thai kỳ. Nhiều thay đổi sinh học mà bạn trải qua có thể là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm nhiều hơn.
Mất ngủ
Mất ngủ là một triệu chứng phổ biến khác của thời kỳ đầu mang thai. Căng thẳng về thể chất và thay đổi nội tiết tố có thể là nguyên nhân góp phần gây ra. Một chế độ ăn uống cân bằng và tập yoga đều có thể giúp bạn có một giấc ngủ ngon.
Thay đổi ngực
Những thay đổi ở ngực là một trong những dấu hiệu mang thai dễ nhận thấy đầu tiên. Ngay cả trước khi bạn có kết quả đã mang thai, ngực của mẹ bầu có thể bắt đầu cảm thấy mềm, sưng, thường nặng hoặc căng. Núm ngực cũng có thể trở nên lớn hơn và nhạy cảm hơn, và quầng ngực có thể sẫm màu hơn.
Mụn
Do sự sự gia tăng nội tiết tố androgen, nhiều phụ nữ bị mụn trứng cá trong thời kỳ đầu mang thai. Những hormone này có thể làm cho da của bạn tiết dầu hơn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Mụn trứng cá khi mang thai thường chỉ là tạm thời và hết sau khi sinh em bé.
Nôn mửa
Nôn mửa là một triệu chứng phổ biến thường xuất hiện trong vòng bốn tháng đầu. Đây là là dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn đang mang thai. Tăng nội tiết tố trong thời kỳ đầu mang thai là nguyên nhân chính.
Đau hông
Đau hông thường gặp khi mang thai và có xu hướng gia tăng vào cuối thai kỳ. Nó có thể có nhiều nguyên nhân, bao gồm:
- áp lực lên dây chằng
- đau dây thần kinh toạ
- thay đổi tư thế
- tử cung nặng hơn
Bệnh tiêu chảy
Tiêu chảy và những khó khăn về tiêu hoá khác xảy ra thường xuyên trong thai kỳ. Những thay đổi về hormone, một chế độ ăn uống khác và thêm sự căng thẳng đều là nguyên nhân của tiêu chảy. Nếu tiêu chảy kéo dài hơn vài ngày, hãy liên hệ với bác sĩ để đảm bảo rằng bạn không bị mất quá nhiều nước.
Căng thẳng và mang thai
Mặc dù mang thai thường là một thời gian hạnh phúc, nhưng nó cũng có thể khá căng thẳng, mệt mỏi. Một em bé sắp được sinh ra đồng nghĩa với việc xuất hiện những thay đổi lớn đối với cơ thể bạn, các mối quan hệ xung quanh của mẹ bầu,… Đừng ngần ngại mà hãy nhờ bác sĩ tư vấn nếu bạn cảm thấy quá áp lực.
Tổng kết
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể đang mang thai, bạn không nên chỉ dựa vào những dấu hiệu và triệu chứng này để xác nhận. Thử thai tại nhà hoặc đến gặp bác sĩ để làm xét nghiệm có thể xác nhận chính xác khả năng mang thai.
Nhiều dấu hiệu và triệu chứng ở trên cũng có thể do các tình trạng sức khỏe khác gây ra. Xác định liệu mình có đang mang thai hay không rất quan trọng. Điều này giúp bạn điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi phù hợp để đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi.
